Atlantis Kultur Yoga Studio
Preise

Preise

Preise und Leistungen Atlantis Kultur Yoga Studio

Schön, dass du dich über meine Preise informieren möchtest, auf dieser Seite findest du alle Informationen. Wenn du individuelle Fragen hast, dann gehe doch in Kontakt. Folgende Leistungen sind in jeder Kursstunde enthalten:

  • 90 Minuten Kursstunde | 1,5 Stunden
  • inklusive Entspannungseinheit je nach Kurs angepasst
  • Hatha Yoga | Yin Yoga | Sportives Yoga je nach Klasse
  • Wissensvermittlung YOGA, Gesundheit, Körper, Geist
  • Getränkeflatrate in der Lounge (Tee, Kaffee, Wasser)
  • Kurs-WhatsApp Gruppe zum Kennenlernen, Austausch und Informationen (Nur für Kurse / Kompaktkurse)
  • in YIN YOGA Kursen – ätherische Öle & Wellnessbeleuchtung

Folgende Buchungsmöglichkeiten

Ich empfehle dir einen Kurs / Kompaktkurs zu buchen, um Yoga vollständig kennen zu lernen und von dem Effekt der Regelmäßigkeit zu profitieren. Je mehr Einheiten du buchst, desto günstiger trainierst du in meinem Yogastudio. Das Membership ist im Augenblick die günstigste Möglichkeit.

Ich biete unterschiedliche Kurse an, die das ganze Jahr durchlaufen. Dennoch sind sie in Kompaktkurseinheiten unterteilt, damit du in deinem Kurs deiner Wahl auch Menschen triffst und kennen lernen kannst. Zudem sind viele der Kurse Präventionskurse, die von der Krankenkasse bezuschusst werden können.

Hier findest du meine Produkt Preise | Kurspreise entnehme dem entsprechenden Kurs

Dauer der Kursstunde – 90 Minuten

Kursstunden haben bei mir 90 Minuten. Ich bin der Überzeugung, dass man für eine Kurseinheit mindestens 90 Minuten benötigt, um Entspannung (Meditation), Pranayama (Atemtraining), YOGA (Sonnengruß und Asanas) ausführlich zu praktizieren. Durch die Länge der Einheit ist es auch möglich, wirklich bei sich selber anzukommen und seinen Körper zu fühlen und zu schulen. Nur so ist es möglich YOGA komplett an den Kursteilnehmer zu vermitteln.

Kurssystem

Yoga in einem Kurs zu praktizieren hat mehrere Vorteile. Zum Einen bleibt man dabei regelmäßig zu trainieren und nicht auf Einheiten zu verzichten, weil einem etwas dazwischen kommt. Man ist bemüht auch wirklich am Kurs teil zu nehmen. Das ist aus mehrerer Hinsicht förderlich für die Gesundheit und auch für die Gewohnheit, sich um sich selber zu kümmern.

Zudem hat jeder Kurs ein Kursziel mit Inhalten, Wissen und aufbauenden Übungen, die den Teilnehmern Lernerfolge vermitteln. Dies ist in offenen Kursstunden nicht möglich.

In einem Kurs gibt es eine geschlossene Gruppe an Menschen, die einen Weg miteinander gehen. Auch wenn jeder diesen Weg für sich alleine geht, entsteht ein Gruppengefüge und Menschen können sich kennenlernen und neue Freundschaften können entstehen oder man trifft sich wieder.

In meinem Studio wird YOGA als Gesundheitssystem gelehrt, es geht darum den Körper zu erfahren und sich zu bewegen, aber auch den Geist zu schulen, positiver und lebenswerter zu werden. Ich integriere alle Aspekte von YOGA. Yoga Philosophie, Gesundheitslehren, Yoga Wissenschaft, Yoga des Geistes (Raja Yoga), Yoga der Energie (Kundalini Yoga), Pranayama Atemtraining, Jnana Yoga (Yoga des Wissens), Bhakti Yoga (Yoga der Hingabe) und Entspannungstraining.

Dieses Wissen kann nur vermittelt werden, wenn man sich in einen Kurs begibt, der über einen bestimmten Zeitraum läuft. Dennoch kannst du in jedem verfügbaren Kurs auch Einzeleinheiten buchen.

Zertifizierung

Ich biete zertifizierte Yogakurse an, die von der zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert wurden. Für diese Kurse kannst du einen Zuschuss von deiner Krankenkasse erhalten, das bedeutet, die Krankenkasse übernimmt individuell einen Teil der Kosten für den Kurs. Einen entsprechenden Hinweis findest du an allen zertifizierten Kursen.
– mehr über Prävention
– Anfängerkurse zertifiziert
– Yin Yoga zertifiziert
– Seniorenyoga zertifiziert

Membership

Wenn du im Rückenyogakurs oder in der Mittelstufe praktizierst, empfehle ich dir ein Membership abzuschließen. Du trainierst dann zum günstigsten Preis dauerhaft in meinem Yogastudio. Zudem erhältst du wertvolle Rabatte, Aktionen und Geschenke als Member. Zudem wird dein Beitrag monatlich bequem abgebucht und du musst dich um nichts mehr kümmern. Folgende Member bietet ich dir an:
– MEMBER – 1 Kurs pro Woche – Jahresvertrag

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