Das Wichtigste ist, sich im Leben wohl zu fühlen.
Herzlich Willkommen im Atlantis Kultur Yoga Studio
Namasté und Herzlich Willkommen auf der Webseite des Atlantis Kultur Yoga Studios in Duisburg Großenbaum.
Gesundheit, Erfolg und Wohlgefühl haben eine Formel : YOGA. Yoga beinhaltet alles, was wir zu einem gesunden Lifestyle benötigen. Schon eine Einheit pro Woche kann dein Leben positiv verändern. Zudem wird Yoga auch bei psychischer Belastung und emotionalen Problemen empfohlen. Ein wahres Wellness Wunder. Nutze deine kostenfreie Probestunde und buche diese direkt über den Kursplan.
SEPTEMBER
22. September – Meditationsmorgen
Mentale Gesundheit & Entspannung
Wöchentlich findet der Meditationsmorgen im Yogastudio statt. Widme dich deinen Gedanken und deinem Innenleben. Räume in dir auf, damit deine Emotionen, Gefühle und Gedanken sich gut anfühlen. Lasse deine Wünsche und Träume in dein Leben auftauchen.
22. September 10-11.30 Uhr – Power Vinyasa for Free
Bewegung & Herz-Kreislauf
Einfach mal Vinyasa ausprobieren und das kostenfrei – dann schau in diese Stunde. Sonntag 22. September 10-11.30 Uhr.
26. September 10-11.30 Uhr – Vinyasa Beginner for Free
Vinyasa Kennenlernen bei Lena
Du möchtest Vinyasa kennen lernen, dann starte nun mit einer Einzelstunde am 26. September zum Kennenlernen. Wenn dir Vinyasa gefällt, kannst du dich für den 10. Oktober Kurzkurs anmelden.
29. September – Meditationsmorgen
Mentale Gesundheit & Entspannung
Wöchentlich findet der Meditationsmorgen im Yogastudio statt. Widme dich deinen Gedanken und deinem Innenleben. Räume in dir auf, damit deine Emotionen, Gefühle und Gedanken sich gut anfühlen. Lasse deine Wünsche und Träume in dein Leben auftauchen.
OKTOBER
1. Oktober – Senioren Yoga DI 10-11.30 Uhr
Gesundheit erhalten – Bewegt bleiben
Wöchentlich findet Hatha Yoga für Senioren Vormittags statt. In Bewegung bleiben, Entspannen, Dehnen, Recken, Strecken und Fit bleiben.
5. Oktober – YIN YOGA Workshop
Wellness & Entspannung
Monatlich findet unser YIN YOGA Workshop statt. Dein Wellness Morgen im Yogastudio. Eine kleine Auszeit für dich zur Regeneration, ME TIME, Durchatmen, Erholen und Entspannen.
10. Oktober | Vinyasa Basics
Bewegung & Herz-Kreislauf
Du möchtest Vinyasa kennen lernen, dann starte nun mit einem Kurzkurs mit Lara ab 10 Oktober zum Kennenlernen.
11. Oktober | Präventionskurs Anfänger Hatha Yoga mit Krankenkassen Bezuschussung – verpasse nicht den Start!
Prävention – von der Krankenkasse bezuschussbar
Am Freitag 11. Oktober 24 von 17.30-19 Uhr startet der nächste Präventionskurs für Hatha Yoga Anfänger. Deine Krankenkasse bezuschusst dich auch finanziell. Melde dich nun schnell an und sichere dir einen Platz.
12 Oktober | Human Design Workshop mit Dorothee
Wissen & Persönlichkeitsentwicklung
Am Samstag im Oktober gibt es ein ganz besonderes EVENT. Dorothee ist im Yogastudio um mit dir über dein Human Design Profil zu sprechen. Lasse dir diese Gelegenheit nicht entgehen.
15. Oktober – Gesunde Morgen Routine für Manager
Erfolg & Gesundheit
Eine gesunde Morgen Routine ermöglicht mehr Effizienz, innere Ruhe und Gesundheit. Yoga beinhaltet sowohl Healthset, Mindset, Hearthset als auch Soulset. Erfolg hat eine Formel.
15 Oktober | Vinyasa Ashtanga mit Julia
Bewegung & Herz-Kreislauf
Immer Dienstags von 19.30-21 Uhr findet Vinyasa Yoga mit Julia statt, du kannst eine Einzelstunde über den Kalender buchen und auch dort deine kostenfreie Probestunde als Neukunde reservieren.
15. Oktober – Hatha Yoga Anfänger
Anfänger PRAXIS Kurs – ausgebucht
Dieser Kurs ist ausgebucht, du kannst dich aber jederzeit auf die Warteliste setzen lassen und wirst automatisch informiert, wenn ein Platz frei wird.
16. Oktober | Präventionskurs Anfänger Hatha Yoga mit Krankenkassen Bezuschussung – verpasse nicht den Start!
Prävention von der Krankenkasse bezuschussbar
Am Mittwoch 16. Oktober 24 von 16-17.30 Uhr startet der nächste Präventionskurs für Hatha Yoga Anfänger. Deine Krankenkasse bezuschusst dich auch finanziell. Melde dich nun schnell an und sichere dir einen Platz.
16. Oktober | Hatha Yoga für Anfänger
Prävention von der Krankenkasse bezuschussbar
Am Mittwoch 16. Oktober 24 von 18-19.30 Uhr startet der nächste Anfänger Hatha Yoga Kurs. Wir gehen in die Praxis. Für alle, die nicht mehr im Präventionskurs bleiben wollen. Es sind noch Plätze frei!
16. Oktober | Präventionskurs Anfänger Hatha Yoga mit Krankenkassen Bezuschussung – verpasse nicht den Start!
Prävention von der Krankenkasse bezuschussbar
Am Mittwoch 16. Oktober 24 von 20-21.30 Uhr startet der nächste Präventionskurs für Hatha Yoga Anfänger. Deine Krankenkasse bezuschusst dich auch finanziell. Melde dich nun schnell an und sichere dir einen Platz.
19 Oktober | Kristallklangschalen & YIN
Klang & YIN YOGA Entspannung
Dieser Workshop lädt dich ein, dich von den Anspannungen des Alltags zu lösen und dich auf eine Reise zu begeben, die Körper, Geist und Seele vereint und zu einer tiefen inneren Harmonie führt. Durch die Kombination von einer sanften Yin Yoga Praxis und den heilenden Klängen von Kristallklangschalen wirst du eine tiefe Entspannung und inneren Friedens erleben.
21. Oktober – Mittelstufe Hatha Yoga START
Hatha Yoga Praxis für die Mittelstufe
Du möchtest praktizieren und mehr lernen, wachsen, Muskulatur aufbauen und auch mehr Sonnengrüße machen. Dann ist die Mittelstufe genau richtig für dich. Diese Mittelstufe ist SANFT und eignet sich perfekt für den Wechsel von Anfänger zu Mittelstufe.
21. Oktober – YIN YOGA Wellness Winter
Entspannung und Wellness im Herbst und Winter
Starte in deinen Wellness Herbst und reserviere deinen Platz im beliebten YIN YOGA Wellness Abend mit ätherischen Ölen und Wellness Himmel Beleuchtung. Deine RELAX Auszeit in der Woche.
22. Oktober – Hatha Yoga Anfänger Sanft
Entspannt für Einsteiger und Beginner
Hatha Yoga Sanft für Einsteiger und Beginner startet wieder im Oktober. Sei dabei und praktiziere ein wenig mehr Bewegung im Herbst-Winter für deine Gesundheit.
25. Oktober | Sivananda Hatha Yoga für Anfänger
Einstieg in Hatha Yoga – Wieder wohlfühlen im Körper
Starte mit Anfänger Hatha Yoga und komme in den FLOW. Ein umfassendes Konzept für deine Gesundheit.
23. November | Duftevent kostenfrei
Dein Duft | Dein Parfum | Dein Geschenk
Finde dein Parfum und Shoppe für Weihnachten
Dein Kursplan | Jump In Stunden buchen
Du bist Neukunde – dann buche nun deine kostenfreie Probestunde!
Eversports
Ich nutze Eversports als Buchungssystem. Über meinen Kursplan findest du alles was im Yogastudio läuft. Noch praktischer hast du es mit der Eversports App die du auf deinem Handy nutzen kannst. Damit du Eversports nutzen kannst, brauchst du ein Konto und musst dich einmalig registrieren oder einloggen.
Kurse und Präventionskurse
Wenn du einen Kurs buchen möchtest, informiere dich auf den YOGA SEITEN, dort sind alle aktuellen Kursstarts aufgeführt und du kannst dich dort direkt einbuchen. Die Kurse stehen aber auch hier im Kalender, daher klicke gerne mal 2-3 Wochen weiter und schau was erneut startet.
Einzelstunde
Du möchtest gerne eine Einzelstunde buchen, auch das ist über den Kalender möglich, suche deine Wunschstunde raus und melde dich an, bei den Zahlungsmöglichkeiten findest du auch 3er und 5er Tickets.
NEUKUNDE
Du möchtest das Yogastudio erst mal kennen lernen und schauen ob es dir gefällt, dann klicke dich in deine Wunschstunde und bezahle mit der Kostenfreien Probestunde, die dir als Neukunde automatisch angezeigt wird.
EGYM WELLPASS
Als Egym Wellpass Partner, buche bitte über den Anbieter direkt, danke.
Michaela ist eine mega Yogalehrerin, ein wahrer Herzenzmensch und sehr spiritual. 🪷☀️💫
Sandra
Ich freue mich immer wahnsinnig sie zu treffen und fühle mich sehr gut in ihrer Nähe. Auch ihre Energiearbeit solltet ihr unbedingt ausprobieren. Diese ist sehr entspannend, klärend und reinigende zugleich…🤩🍀🌈
Michaela ist Gold wert
Cordula
Da wird dir geholfen
Marion