Du möchtest YOGA machen!
HERZLICH WILLKOMMEN in deinem Yogastudio und deinen Yogakursen im Duisburger Süden | Großenbaum
Hier findest du den Hauptkursplan, in dem alle Termine stehen. Weiter unten findest du alle Yogaformen, die ich im Yogastudio anbiete. Yoga ist eine wunderbare Technik um Körper, Geist und Seele erneut in Harmonie zu bringen. So kannst du dich in deinem Körper wohlfühlen und dein Leben geniessen. Mit nur einer Stunde pro Woche geht es dir direkt besser. Daher nutze deine kostenfreie Probestunde, um Yoga für dich mal auszuprobieren.
Folgende Yogarichtungen findest du in meinem Yogastudio
RÜCKEN YOGAKURS | RÜCKEN SCHULE YOGA | Rücken | Gelenke | Nacken | Schmerzreduzierung
YIN YOGAKURS | FASZIEN | RELAX Bindegewebe | Dehnung | Tiefenentspannung | Flexibilität
ANFÄNGER YOGAKURS | START Wiederherstellung der Beweglichkeit | ab 2024 Präventionskurse !!!
MITTELSTUFE YOGAKURS | PRAXIS Lifestyle | Praxis | Gesund bleiben | Yoga leben
MEDITATIONS Kurs | ENTSPANNUNG Meditation lernen | Atmen | Entspannen
Seniorenyoga | Beweglich und Fit bleiben | Ü60+
Du möchtest FIT und BEWEGLICH bleiben – dann buche einfach deine kostenfreie Yoga Probestunde.
Seniorenoga ist für dich geeignet, wenn dein ARZT dir YOGA empfiehlt oder du dich fit und gesund fühlst.
Yoga kann helfen deine Beweglichkeit zu optimieren und deine Muskeln aufzubauen.
